脊柱側彎是指脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側方彎曲,并伴有椎體旋轉的三維脊柱畸形。
該病如不及時發(fā)現(xiàn)、及時治療,可發(fā)展成非常嚴重的畸形,并影響心肺功能,嚴重者甚至導致癱瘓。對此病的嚴重性認識不夠,會造成脊柱側彎患者的終身遺憾!
1認為長大了就會好
2成年后側彎就不會發(fā)展了
3怕治療耽誤學習
4戴矯形支具就可以不用做運動
以上幾點都是對脊柱側彎病情的錯誤認知和判斷。
有些脊柱側彎患者家長認為,孩子長大了病就會好的,還有一些認為輕度彎曲不礙事,可以先進行觀察,嚴重到了一定程度再去治療,然而在青春發(fā)育期,身體長得越快,側彎的進展越快,且伴隨的椎體旋轉通常不易肉眼察覺,從而延誤了治療的最佳時期。
脊柱側彎患者大多正處在小學、初、高中教育階段,學習緊張,現(xiàn)下青少年普遍學習壓力大,補習功課非常多,長時間的不良坐姿導致脊柱椎體間的壓力過大, 令脊柱原本有旋轉的椎體軸心失穩(wěn),促進側彎的惡化以及伴隨的其它體態(tài)問題,并不利于長遠發(fā)展。
側彎青少年應適當平衡學習與身體矯正訓練,規(guī)律地練習矯正運動,且在日常形成良好的姿勢,避免導致惡化的不良姿勢。
在青少年快速發(fā)育期內,身體長得越快,脊柱側彎的進展就越快。矯形支具通過長時的反向矯正力將脊柱維持在一個矯正的狀態(tài);然而由于長時間地佩戴支具會導致肌肉萎縮,當支具摘除,脊柱側彎回彈,且患者無法形成成自我矯正力,呼吸功能亦無法得到改善。最好是在穿戴支具的同時,配合體操訓練,通過一系列矯正動作以及呼吸訓練,平衡肌力,兩者結合不但可以穩(wěn)定脊柱,且能增加改善機會。
成人脊柱側彎也需矯正和康復。
伴隨骨骼成熟時,彎弧增加的趨勢明顯降低,但原則上,病者的一生,彎弧都會增加的,通常影響30度或以上的彎??;特別在骨骼成熟時,彎弧介乎50-70 度,這些彎弧平均每年增加0.5-1度;
由于成人側彎常伴隨骨盆歪斜、旋轉,常有腰背部疼痛等問題,因此成人康復的目的,是為了解決疼痛,改善體態(tài),預防其后可能出現(xiàn)的肌肉骨骼和心肺系統(tǒng)功能障礙。
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